sobota, 5 maja 2012

KOKTAJL BANANOWO-POMARAŃCZOWY



KOKTAJL BANANOWO-POMARAŃCZOWY Z ZIARNAMI PSZENICY W MIODZIE



Daję dzieciom często jakieś małe co nieco między głównymi posiłkami , dziś 

rano padło na koktajl .Jest on dość sycący i smaczny :)


Składniki:
(na 3 takie literatki)

2 banany 

4 łyżki jogurtu naturalnego

1 pomarańcz (sok z niej)

4 garście ziaren pszenicy w miodzie 


Do naczynia wrzucamy banany, sok z pomarańczy i jogurt - wszystko 

blenderujemy. Wlewamy koktajl do szklanek i na górę posypujemy nasze ziarna

pszenicy .









1 komentarz:

Kasia Rafa pisze...

mniam wygląda pysznie -konieczne do wytestowania ;-)